Osoby, które zaczynają interesować się Nordic Walking, często zadają tego typu pytanie, dlatego poniżej zamieszczam informacje, które mam nadzieję pomogą w zakupie odpowiednich kijów do Nordic Walking.
Kije trekingowe
Służą do chodzenia po górach, dlatego rękojeść jest dopasowana do ciągłego trzymania kija w pozycji pionowej. Dłoń nie jest ‘przyczepiona’ do rękojeści, od zgubienia kija zabezpiecza pasek podobny jak w kijach narciarskich. Kije trekingowe co do zasady są teleskopowe (składane) co umożliwia ich złożenie i przyczepienie do plecaka. Często kije tego typu są wyposażone w systemy przeciw wstrząsowe. Z kijami trekingowymi lub narciarskimi nie da się chodzić techniką Nordic Walking, gdyż po chwili będą bolały nas dłonie od trzymania kijów. (W przypadku kijów przystosowanych do NW mamy specjalne rękawiczki.)
Kije do Nordic Walking
Służą do chodzenia po terenach płaskich techniką Nordic Walking. Specjalnie wyprofilowana, obła rękojeść oraz rękawiczka umożliwiają zastosowanie tej techniki. Konieczne jest mieć możliwość nietrzymania kijka mięśniami naszej dłoni. Całe odbicie i ruch kija jest możliwy dzięki rękawiczce. Rękawiczka musi posiadać dziurkę na kciuk, umożliwiać swobodne wypuszczanie i wracanie kija czyli jej długość i dopasowanie do dłoni mają znaczenie. Również jakość materiału z którego jest wykonana rękawiczka musi być przyzwoita, materiał nie może być zbyt miękki. Tylko odpowiednie kije do Nordic Walking umożliwiają chodzenie tą techniką.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz